آموزش بسکتبال

با استفاده از تکنیک پیک و رول تیم شما می تواند فضای مناسب و بهتری برای گلزنی ایجاد کندبازیکن پیک دهنده باید جایی پیک را بگذارد که بازیکن برش زن بتواند حرکت رو به جلو داشته باشدبازیکن پیک دهنده باید پاهای خود را ثابت کند و دستهای را به صورت بسته جلوی خود قرار دهدپیک گذاشتن در حال حرکت خطا استبازیکن برش زن باید فرصت ایجاد پیک را به بازیکن پیک دهنده بدهدبازیکن برش زن باید همیشه شانه های خود را هنگام رد شدن به بازیکن پیک دهنده بزند تا مدافع راحت تر گیر کندبازیکن برش زن باید یک گام نفوذی به سمتی که پیک نیست بگذارد سپس بلافاصله به سمت پیک حرکت کند = پیک بهترموضوعات مرتبط: پیک و رول ( اسکرین) بخوانید, ...ادامه مطلب

  تیم مینسوتا تیمبرولوز (Minnesota Timberwolves) تیم بسکتبال حرفه ای آمریکایی است که در شهر مینیاپلیس ایالت مینسوتا واقع شده است.این تیم در منطقه شمال غرب کنفرانس غرب NBA واقع شده است.تیمبرولوز که در سال ۱۹۸۹ تاسیس شده است،در اولین سال تاسیسش بازی های خود را در دو سالن Metrodome و Met Center برگز, ...ادامه مطلب