آموزش بسکتبال

با استفاده از تکنیک پیک و رول تیم شما می تواند فضای مناسب و بهتری برای گلزنی ایجاد کندبازیکن پیک دهنده باید جایی پیک را بگذارد که بازیکن برش زن بتواند حرکت رو به جلو داشته باشدبازیکن پیک دهنده باید پاهای خود را ثابت کند و دستهای را به صورت بسته جلوی خود قرار دهدپیک گذاشتن در حال حرکت خطا استبازیکن برش زن باید فرصت ایجاد پیک را به بازیکن پیک دهنده بدهدبازیکن برش زن باید همیشه شانه های خود را هنگام رد شدن به بازیکن پیک دهنده بزند تا مدافع راحت تر گیر کندبازیکن برش زن باید یک گام نفوذی به سمتی که پیک نیست بگذارد سپس بلافاصله به سمت پیک حرکت کند = پیک بهترموضوعات مرتبط: پیک و رول ( اسکرین) بخوانید, ...ادامه مطلب

مختصری از تاریخچه بسکتبال: ورزش بسکتبال در پاییز سال 1891 میلادی توسط جیمز نای اسمیت  و در آمریکا ابداع شد.هدف این بود ورزش در سالن باشد که بازیکنان از سرما محافظت شوند و آمادگی جسمانی در آن حفظ شود.در ابتدا او دو سبد میوه را در ارتفاع 3 متری زمین قرار داد بازیکنان به شکلی فقط باید توپ را داخل سبد می انداختند.دانشگاههای آیوا و شیکاگو نخستین رقابت دانشگاهی بسکتبال را در سال 1896 برگزار کردند.بسکتبال در سال 1936 جزوء ورزش های المپیک قرار گرفت.رقابت های بسکتبال حرفه ای در آمریکا NBA نخستین بار در سال 1976 با این نام برگزار شد.www.sunkaraj.blogfa.com  ,تاریخچه بسکتبال,تاریخچه بسکتبال المپیک,تاریخچه بسکتبال در ایران,تاریخچه بسکتبال ایران,تاریخچه بسکتبال جوانان آسیا,تاریخچه بسکتبال بانوان در ایران,تاریخچه بسکتبال زنان المپیک,تاریخچه بسکتبال جهان,تاریخچه بسکتبال جام جهانی,تاریخچه بسکتبال قهرمانی جوانان اسیا ...ادامه مطلب